妻がやっている「最先端の食事療法とは！」

さて、前回ダイエットでポッコリ腹を何とかしようと、
いざ、腹筋を試みるも、
あまりのきつさに断念した私ですが・・・・・・・・・・・・・

実は私のもっとも身近にいる妻が、一時は関取のようだったのに、
大した運動もせずに、見事なまでにスリムな体形に、
大変貌してしまっていたのです。(◎o◎;)

正直、20歳くらい若返っているんです！！

そんな姿を目の当たりにしていましたので、
私も妻のやっていることに
興味津々だったわけです。

では、妻はいったい何をやってそんなに若返ってしまったのか？

結論を言うと「食事療法」ということになります。

え？「食事療法」って全然普通じゃないですか！！

と、思われるかもしれませんが、

ぜんぜん普通じゃないんですね。

おそらく「食事療法」って、聞くと、

・「玄米採食」
・「ベジタリアン」
・「マクロビ」
・「ビーガン」

のようなキーワードを思い浮かべる方が多いと思いますが、

妻の「食事療法」では、肉や魚、玉子もガッツリ食べます！！

そして、簡単で、美味しく満足でき、

体の変化がすぐ分かるので、楽しみながらできる「食事療法」なんです！！

そんな楽しみながらできる「食事療法」なら、同じ家に暮らしているあんたが、
なぜ、やっていなかったの？・・・・

と、思われるでしょう。

はい、ちゃんとやれなかった理由があります。

実は何を隠そう私は、お米大好き！パン・パスタなどの
小麦食品も大好き人間だったからです。
そしてさらに、甘ーいスイーツも大好きなんですよね。

いくら、肉、魚、玉子ＯＫな妻の「食事療法」でも、
お米無し、小麦食品無しなんて絶対に不可能！！・・・と、決めつけていたのです。

え？米もパンもパスタもだめって、そんな「食事療法」のどこが満足で楽しいの？・・・・

と、思いますでしょ(^^)

そこなんですよ！
米やパンやパスタといったら、普通、主食ですよね！

そして、肉や魚や玉子はおかずじゃないですか？

私も、そんな主食無しの「食事療法」なんて、
ものすごい食いしん坊な妻が、絶対、継続できるなんて思っていませんでしたから。

でも、妻はそんな主食無しの「食事療法」を、
不思議と満足して楽しんでいるんですよね(;^ω^)

え～？あんたの言うこと、まったく矛盾していてわけわからないよ～！！！
と、思われるでしょう。

ま～、今は分からなくて当然だと思います。

では、その不思議な「食事療法」の詳細について、語ろうと思いますが、

その前に・・・・

実は、私がこの「食事療法」を自分でも本気で実行しようと決心した理由は、
前回伝えた、情けないポッコリ腹や、全身倦怠感、体力低下の改善の他に、
もう一つ大きなものがあります。

今回はちょっと長くなってしまったので、

次回に、私が、米もパンもパスタも食べてはいけないこの変な主食無しの「食事療法」
を実行するに至る、もう一つの理由について、語っていこうと思います。